Nous sommes passionnés par nature, et plutôt sauvagement, de ce Jardin minéral qu'est la Forêt de FontaineBleau. Il est un trésor vivant sensible... Notre volonté, à travers les secrets et merveilles de ce territoire unique, classé par l'UNESCO depuis 1998, Réserve de BIOSPHÈRE, est d'inviter à la découverte, à la compréhension et à la protection des espaces naturels. La plateforme 2024 est ouverte : Bienvenue !

samedi 1 octobre 2016

L'escalade Pieds-Nus

Et si on éco-grimpait ?

 Bouldering test : Le Barefoot  


Pour tout bon primate (mammifère grimpeur aux ongles plats et au cerveau très développé),
la grimpe pieds-nus (et mains nues) n'est pas une nouveauté...
Voyez les lémuriens et les singes !

 Imaginez seulement nos lointains ancêtres hominidés ! 

 Cliquez sur l'image pour agrandir 


 Origine naturelle garantie ! 


" Le véritable voyage de découverte
ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux. " 
MARCEL PROUST (Écrivain français)


 Prêts au retour à l'état sauvage ? 

L'alléchant et mirifique " Gruyère "- Massif de l'Éléphant
 en traversée G par le bas 
Forêt Domaniale de la Commanderie


 L'essayer..., c'est l'adopter ! 


Il y a déjà plusieurs décennies, fortement imprégné par les images animées mythiques d'un certain grimpeur blond (La Vie au Bout des Doigts - 1982), Patrick Edlinger, pionnier libre et charismatique communiant avec la natureje m'y étais essayé.

Punta di Capineru / Pianottoli-Caldarello (Corse-du-Sud)

A Bleau et ailleurs, sporadiquement, par jeu " pieds-nus " sur des rochers posés à même le sol .
Dans les années 1990/96, je me rappelle surtout de ces deux exceptionnels tours de blocs complets, de degré 7, situés à la Roche-aux-Sabots, traversées balisées en rouge et blanc :
" Le Tourniquet (3 bis) " avec son fameux mouvement, pieds verrouillés au plafond : 2 tours de bloc (et demi) réalisées pieds-nus.
Rumsteck en Folie (32 bis) " toujours athlétique mais plus à doigts : 2 tours aussi.
" Le Toit aux Frelons (34 bis) " bloc en trav G depuis son départ croisé original tout à D.
Enfin, à l’Éléphant, la remarquable traversée G basse (n° 40 noir) avec la sortie par le haut de l'impressionnant " Gruyère " ou " Dalle à Poly ".

 Aie, aie, aie ! 


 Le pied dans tous ses états... 


Aujourd'hui en 2016, toujours intéressé par ce contact sensitif authentique (100 % naturel), lien primitif sans artifice avec le rocher (symbiose avec la nature) à la dimension spirituelle puissante (il procure un certain bien-être), fun, écologique (il n'engage pas de problématiques matérielles impactant l'environnement), libre (il échappe au consumérisme généralisé " grimpe business merchandising "), et surtout époustouflé par les performances hors-normes, de degré 8c bloc (top niveau mondial actuel), d'un jeune grimpeur Bleausard, incroyablement talentueux (et inspirant), il m'a semblé bon d'y revenir un peu...

 2 éco-nouveautés réalisées à Bleau cet été (2016) 

  Vacances, j'oublie tout ! 


Traversée totale à G sur 15m (7a+/b) 
 Brossage août 2016 : rajoute 3m au départ de "Grosse colère" et 2m à la fin 
 Départ assis évident tout à droite (racine) et réta tout à G au dessus de la Griffe du Diable 

L'impressionnante Griffe du Diable (G)
Franchart Raymond - Sentier Denecourt N°7

 Big foot 


Jeu suspendu dans le dévers, aller-retour sur 11 m 
 Départ la Griffe du Diable, trav à D jusqu'au départ du 6 rouge TD "Front de taille" 
 puis retour à G et réta dans "Grosse colère" 


 Bon à savoir : 

 Grimper pieds-nus développe la plastique du cerveau !! 

 Le gros orteil, le secundus et le talon sont particulièrement sollicités 
 Composer avec les "p'tits bobos" cutanés inhérents 
  et la production de corne, est indispensable 


 La proprio-réception, la souplesse, 
 la tonicité globale du pied (articulations, muscles, tendons, ligaments) 
 ainsi que le gainage de la cheville, 
 sont améliorés 

 Le "barefoot bouldering" décuple les sensations ! 

 Alors, cap' ou pas cap ? 

 " Le Nez (de Jacquot) " de la Punta Caldanu 
Lumio - Golfe de Calvi (Haute-Corse)


Pour plus d'infos


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